Aquarobics

Wil jij jouw hele lichaam trainen? Durf je niet goed te bewegen omdat je een blessure hebt? Of bevindt jij je gewoon graag in het warme zwembadwater? Volg dan eens één van onze Aquarobics of Aquazumba lessen.

Wat is Aquarobics? 

Aquarobics is een dynamische en intensieve workout in ons zwembad. Verbeter je conditie en spierkracht door te werken met de weerstand van het water, die maar liefst 12 keer groter is dan lucht. Hierdoor wordt Aquarobics een complete full-body workout.

Aquazumba

Aquazumba is geïnspireerd op de reguliere Zumba, een Latijns-Amerikaanse workout met een hoog fun gehalte! Geniet van aanstekelijke muziek en maak van elke les een feestje. Ontdek de vreugde van Aquazumba en versterk tegelijkertijd je lichaam.

Voor Beginners en Gevorderden

Nog nooit een Aquarobics of Aquazumba les gevolgd? Geen probleem. Onze lessen zijn toegankelijk voor elk niveau. Begin jouw reis naar een gezonder lichaam in het verkwikkende water van ons zwembad.